Portal dla kobiet

Czy kiedykolwiek czerwony burak skojarzyłby ci się z czerwonymi krwinkami? Nie? A powinien, bo zawiera dużo kobaltu, który niezbędny jest do tworzenia czerwonych krwinek.

Cytryna jest nie tylko źródłem witaminy C. Jest to owoc, który ma wiele zastosowań. Czas poznać chociaż kilka z nich.

To jesienią i zimą spędzamy najwięcej czasu w zamkniętych pomieszczeniach. Kaloryfery, klimatyzatory, kurz i sztuczne światło szkodzą nie tylko psychice, ale również zdrowiu fizycznemu, w tym najbardziej – oczom.

Odkąd przestałam jeść mięso, czuję się zdrowsza, lżejsza i mam więcej energii do życia.

Jeśli masz ponad 40 lat, nadciśnienie tętnicze, nadwagę, palisz papierosy i pojawiły się u ciebie problemy z widzeniem z bliskiej odległości, być może cierpisz na zwyrodnienie plamki związane z wiekiem (AMD).

Stowarzyszenie Manko - organizator kampanii społecznej Lokal Bez Papierosa.pl - przeprowadziło szereg badań oceniających stosunek Polaków do ustawy antynikotynowej, obowiązującej już od ponad czterech miesięcy. Wyniki sondaży pokazują, że większość respondentów, zarówno palaczy jak i abstynentów, pozytywnie ocenia wprowadzenie zakazu palenia w miejscach publicznych.

Coraz częściej odchodzimy od dwudaniowych obiadów, zastępując je jednym posiłkiem, spożywanym najczęściej pod koniec dnia. Co się stało z zupami – czy najmłodsze pokolenie jeszcze ma szansę je poznać?

Jeśli masz bardzo bolesne miesiączki, a twoim stosunkom seksualnym towarzyszy również silny ból, być może cierpisz na endometriozę.

Wybuch w japońskiej elektrowni, oddalonej o 10 tysięcy kilometrów od Polski, podzielił opinię publiczną. Chodzi o jedną rzecz: płyn Lugola, mający ochronić ludzi przed napromienieniem. To farmaceutyk, o który toczy się teraz prawdziwa bitwa...

...czyli na jakie produkty warto zwrócić szczególną uwagę w codziennej diecie.

Ciąża to radosne oczekiwanie. To także niepokój związany z prawidłowym rozwojem dziecka. Przyszła mama powinna być świadoma zagrożeń, ale i możliwości współczesnej medycyny stojącej na straży bezpieczeństwa płodu – mówi lekarz ginekolog - położnik Jacek Franczak, specjalizujący się w badaniach prenatalnych przesiewowych, który opiekuje się pacjentkami Scanmed Universum w Krakowie.

Na opakowaniach napojów energetycznych mają się pojawić informacje z ostrzeżeniem, że produkt nie jest bezpieczny dla dzieci. Czy takie ostrzeżenie powstrzyma przed zakupem najmłodszych? Przecież w dalszym ciągu będą mogli bez żadnych ograniczeń kupować energy drinki...

Nic cię nie cieszy. Możesz spać cały dzień albo cierpisz na bezsenność. Spadło ci libido, spadł ci apetyt albo też jesz za dwoje, a przecież nie jesteś w ciąży. Czujesz się bardzo zmęczona, mimo że nic dzisiaj nie robiłaś. Płaczesz, miewasz myśli samobójcze. Przestałaś dbać o czystość, urodę... Co się z tobą dzieje?

W piątek, 11 lutego obchodzimy Światowy Dzień Chorych. To dobra okazja, żeby wesprzeć tych, którzy borykają się ze zdrowiem oraz zadbać o własne.

Cykl dobowy noworodka znacznie różni się od cyklu człowieka dorosłego. Przez początkowe kilka tygodni życia nie odróżnia on dnia od nocy. Jego funkcjonowanie oparte jest na mniejszych dwugodzinnych cyklach podzielonych na okresy snu, czuwania i aktywności.