Portal dla kobiet

Jak przejść na druga stronę młodości z poczuciem humoru? Mirador wydaje w Polsce amerykański bestseller. 16 maja weszła do sprzedaży w Polsce bestsellerowa książka Stephanie Dolgoff, pt. Przypadki 40-latki. Moje życie [tuż] po drugiej stronie młodości.

Nowa książka poradnikowa Agnieszki Zydroń - o tym jak uniknąć pułapki kredytowej i nie spaść na finansowe dno.

"Wszak tak naprawdę każdy wiek jest dla kobiety piękny, każdy dobry, każdy ważny. Każdy niesie też swoją porcję zagrożeń, szczególnych wyzwań i charakterystycznych dla niego trudności. Część z nich mam za sobą. Z niektórymi radziłam sobie lepiej, z innymi gorzej. Zawsze jednak wiedza, którą sama czerpałam z podobnych książek i seminariów, chroniła mnie przed naprawdę poważnymi obrażeniami ciała lub duszy. Pokonywanie wyzwań wieku i okoliczności upewniało mnie też wciąż od nowa, że choć nie ma uniwersalnej recepty (w ogóle nie ma recepty) na zdrowe, spełnione i pełne radości życie kobiety, to z całą pewnością istnieją zasady postępowania, których przestrzeganie pozwala zbliżać się do ideału. Są też wskazówki, które przydają się w różnych życiowych sytuacjach, pozwalając oszczędzić energii, zdrowia i czasu, kierując te wszystkie cenne dobra na właściwe pola. Takimi zasadami i wskazówkami pragnę dzielić się w tej książce. Jednym z istotnych elementów ludzkiej siły jest wiedza. Warto posiąść wiedzę tak, by nie tylko wiedzieć, ale chcieć z niej korzystać we własny unikatowy sposób, uzależniony od miejsca, w jakim się jest w życiu." Fragment Wstępu

„Nie wierzę w magiczne diety odchudzające i zamiast stosować głodówki, wolę jeść wszystko to, co lubię. Nakładam jednak na talerz tylko tyle, żeby tuż po odejściu od stołu czuć, że jeszcze mogłabym trochę zjeść. Takie uczucie niedosytu wcale nie znaczy, że zjadłam za mało. Według dietetyków musi minąć kilka chwil, zanim z żołądka do mózgu dotrze wiadomość: „Już wystarczy tego jedzenia!”. Dlatego im wolniej będziesz jeść i im staranniej przeżuwać kolejne kęsy, tym większa szansa, że zjesz odpowiednią porcję”.- pisze Kasia Cichopek w swoim poradniku „Sexy Mama. Bo jesteś kobietą.”

Analiza zachowania jest nurtem dążącym do poprawy jakości ludzkiego życia. Uważana jest za najlepszą metodę pomocy ludziom z zaburzeniem autystycznym. Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne szczególnie poleca nowość na rynku osobom pragnącym wzbogacić swą wiedzę, studentom, naukowcom i terapeutom. Zapraszam do zamawiania egzemplarzy recenzenckich.

Gwiazdka tuż, tuż… Tak, wiem, wszystko nam o tym przypomina już od miesiąca, ale nie zmienia to faktu, że prezenty i tak większość z nas robi w grudniu. Byle nie „w grudniu po południu”- czyli na ostatnią chwilę. Bo wówczas i wypieki na twarzy, i obłęd w oczach niewiele nam pomogą. Warto zadbać o to, by piękny zwyczaj obdarowania drugiej osoby gwiazdkowym upominkiem nadal pozostał piękny i przyjemny dla obu stron: dającego i obdarowywanego. Jak uniknąć przykrych wpadek w kupowaniu prezentu dla Niego, Tego Ukochanego? Czy Jedynego, to już kwestia do rozstrzygnięcia indywidualnie.

Leo F. Buscaglia to pierwszy wykładowca akademicki, który wykładał… miłość jako przedmiot na uniwersytecie. Popularność wykładów, która zaskoczyła nawet samego pomysłodawcę, świadczy niewątpliwie o głodzie, który tkwi w nas od dawna. Poszukiwanie najbardziej uniwersalnych wartości, rozwój osobisty i chęć poznania siebie i drugiego człowieka do głębi sprawiają, że książki Buscaglii zawsze znajdują czytelników. Czytelników świadomych, dążących w swoich poszukiwaniach do poszerzenia horyzontów.

Poznaj siebie i drzemiący w tobie potencjał Naucz się pracy nad sobą Żyj w pełni świadomie, podążając własną ścieżką.

Chce żeby wszyscy pod wrażeniem faktu, że można tak naprawdę samemu kształtować swoje szczęście. Szczęście to nie coś co zdarzy się kiedy będziemy na nie biernie czekali. Żeby je mieć, trzeba podejmować działania, trzeba zajmować się wszystkim co nas zajmuje, inspiruje, ciekawi. Trzeba być wobec siebie szczerym i zdecydować o tym co naprawdę sprawia, że nam przyjemność, a co nie. I oceny tej trzeba dokonać z dala od presji społecznej, presji rówieśniczej. Dr John D. Krumboltz dla magazynu Malemen