Strona główna
 


 

     

Portal dla kobiet

Strona główna FORUM Konkursy Album Kontakt
Znajdź firmę Dodaj wizytówkę firmy Szukaj lekarza Dodaj gabinet lek. Dam pracę Szukam pracy Reklama


odchudzanie
Słodkości bez kalorii Słodkości bez kalorii
Zdrowie23-09-14
Zdarza się, że produkty z kategorii zero kalorii mogą postawić pod znakiem zapytania to, co uważaliśmy dotychczas za przejaw zdrowego rozsądku. Jak tu bowiem pojąć, że żelki, masło czekoladowe, albo słodkie syropy do kawy nie muszą być wcale kalorycznymi bombami?
czytaj dalej >>
Cellulit - wróg (towarzysz) wszystkich kobiet? Cellulit - wróg (towarzysz) wszystkich kobiet?
Zdrowie27-09-13
Nie ma się co oszukiwać cellulit mniej lub bardziej nasilony jest wiernym towarzyszem płci pięknej. Portale plotkarskie co rusz publikują zdjęcia celebrytek - zadbanych, wypielęgnowanych, u których udało sie fotoreporterom uchwycić fragment pomarańczowej skórki.
czytaj dalej >>
Prosty sposób na odchudzanie Prosty sposób na odchudzanie
Ciekawostki24-05-11
W tym roku natura była łaskawa – obdarzyła nas długim przedwiośniem. Dla tych, którzy pragnęli zrzucić kilogramy po zimie, był to czas idealny. Nie trzeba jeszcze ściągać ubrań i pokazywać więcej ciała, ale można już poruszać się na świeżym powietrzu. Nie każdy jednak zdążył doprowadzić swoją figurę do stanu, o którym by marzył.
czytaj dalej >>
Zdrowa piątka Sexy Mamy Zdrowa piątka Sexy Mamy
Zdrowie25-03-11
„Nie wierzę w magiczne diety odchudzające i zamiast stosować głodówki, wolę jeść wszystko to, co lubię. Nakładam jednak na talerz tylko tyle, żeby tuż po odejściu od stołu czuć, że jeszcze mogłabym trochę zjeść. Takie uczucie niedosytu wcale nie znaczy, że zjadłam za mało. Według dietetyków musi minąć kilka chwil, zanim z żołądka do mózgu dotrze wiadomość: „Już wystarczy tego jedzenia!”. Dlatego im wolniej będziesz jeść i im staranniej przeżuwać kolejne kęsy, tym większa szansa, że zjesz odpowiednią porcję”.- pisze Kasia Cichopek w swoim poradniku „Sexy Mama. Bo jesteś kobietą.”
czytaj dalej >>
Do walki z otyłością – start! Do walki z otyłością – start!
Zdrowie28-02-11
Doganiamy Amerykanów i Niemców. Niestety, w niczym dobrym, bo w otyłości - już co drugi Polak ma nadwagę. 1 marca przypada Światowy Dzień Walki z Otyłością. To dobry czas, aby zastanowić się nad swoją wagą.
czytaj dalej >>
Pij mleko – schudniesz! Pij mleko – schudniesz!
Zdrowie27-09-10
Jeśli do diety odchudzającej wprowadzimy mleko i jego przetwory, mamy większą szansę na zrzucenie zbędnych kilogramów.
czytaj dalej >>
Odchudzająca moc relaksu. Odchudzająca moc relaksu.
Wypoczynek20-04-09
Stres – nieodłączny element naszej codzienności, który odciska swe piętno na stanie naszego zdrowia, wyglądzie i samopoczuciu. Według badań naukowych jest on przyczyną wzrostu produkcji kortyzolu – hormonu wzmagającego łaknienie i gromadzenie zbędnego tłuszczu.
czytaj dalej >>
Właściwa dieta i ruch gwarancją pięknej figury Właściwa dieta i ruch gwarancją pięknej figury
Zdrowie09-02-09
Każda kobieta marzy o idealnej figurze, ciele wolnym od nadmiaru tkanki tłuszczowej i jędrnej skórze, bez szpecącego cellulitu. By to osiągnąć, stosuje wszelkie, możliwe sposoby, ale często brak cierpliwości niweczy podjęty wysiłek. Napotkane na tej drodze trudności uniemożliwiają osiągnięcie wytyczonego celu i wszystko, co już udało się uzyskać, zostaje zaprzepaszczone. Rodzi się żal, że katowanie się „dietami cud” nie dało oczekiwanego rezultatu a kosztowało przecież tyle wyrzeczeń.
czytaj dalej >>
Diety cud. Diety cud.
Męski punkt widzenia06-11-08
Potocznie sądzimy, że diety, odchudzanie i całe to zamieszanie z tym związane, to głównie domena kobiet. To dla nich media szykują niemal codziennie nowe diety, nowe treningi i w zamian obiecują nowy, lepszy styl życia. To właśnie środki masowego przekazu kreują modne obecnie style a nawet typy zachowań.
czytaj dalej >>
POWRÓT DO PARYŻA
Ciekawostki05-11-13
POWRÓT DO PARYŻA Są takie miejsca, do których powracamy kilka razy w ciągu życia. Są takie osoby, do których zbliżamy się ponownie po wielu latach. Czasami po to, żeby na nowo je odkryć, a czasami po to, żeby utwierdzić się w naszych dotychczasowych odczuciach. A czasem po to, żeby odkryć miłość, z której wcześniej nie zdawaliśmy sobie sprawy, a której nie da się już dłużej zaprzeczać i samego siebie dalej oszukiwać. Paryż – dotychczas dla mnie zbyt oczywisty i zbyt pełny turystów ... Dokładnie 10 lat temu po kilkudniowym zwiedzaniu w sierpniowych upałach powiedziałam „bez szału”. Teraz postanowiłam dać mu drugą szansę i zakochałam się bez pamięci.
czytaj dalej >>

Najczęściej komentowane artykuły

Popularne tematy forum
Popularne tagi

Album
Galeria - MARYANA
Galeria - Misia1234
Galeria - agusia_83
Galeria - skiba7
Galeria - Olka
Galeria - Katarzyna Piwecka
Znajdź firmę


Ostatnio dodane firmy
Znajdź lekarza
Związki Pociechy Dom Zdrowie Praca Abecadło emocji Ciekawostki Męski punkt widzenia Historie z życia wzięte Chwila dla rozrywki
Znajdź firmę Dodaj wizytówkę firmy Szukaj lekarza Dodaj gabinet lek. Dam pracę Szukam pracy Reklama Polityka Prywatności
statystyka Matka Polka w katalogu Gwiazdor Strona nominowana w konkursie stron www - UniqueSite